داکتر مجتبی صوفی می‌گوید مصرف املوک سنگ کلیه را خُرد کرده کاملاً از بین میبرد و از تشکیل دوباره آن نیز جلوگیری می‌کند.
به گفته او تمام ویتامین‌ها و مواد مغذی بقیه میوه‌جات بطور خلاصه در املوک گنجانده شده‌اند؛ این میوه می‌تواند برای تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و از ابتلا به ریزش و امراض تنفسی جلوگیری کند.
این داکتر می‌افزاید که املوک برای رفع قبضیت موثر بوده و موجودیت فایبر بیشتر در این میوه باعث اطراح کلسترول اضافی از بدن نیز می‌شود.
داکتر صوفی کاهش وزن، جلوگیری از پیری زودرس پوست، جلوگیری از کم‌خونی، تداوی شب کوری، رشد بهتر جنین، و تقویت سیستم دفاعی بدن را از فواید دیگر املوک عنوان کرده است.
داکتر مجتبی فواید املوک را در برنامه «بامداد خوش» و به‌دلیل موجودیت موادی مانند زینک، کاپر، پتاسیم و سلفر، ویتامین‌های E و C، آنتی‌اکسیدان‌ها و ده‌ها ویتامین و مواد مغذی دیگر در این میوه، برشمرده است.
